Толкование сна про дневник. Сон дневник в различных сонниках.

Толкование сна про дневник

Сон про дневник не самый положительный.

Неблагоприятные сны

Если во сне Вы делали запись в своем дневнике, значит в реальной жизни Вы развили слишком бурную деятельность. Вам необходимо обуздать свое рвение и дать организму передышку.

загрузка…
Сон дневник в других сонниках

Сонник Миллера

Писать что-то в дневнике — Вы совершите ошибку, которая поставит Вас на грань гибели; видеть, как пишут другие — Ваша беззаботность начинает раздражать окружающих; пытаться разобрать странная надпись — избежать козней врагов Вам удастся только сохранив существующее положение дел.

Сонник Хассе

Делать запись хорошо и красиво — получить похвалы, плохо — просьба твоя будет отвергнута; видеть написанное — поедешь за границу.


Сон — периодический функциональное состояние организма человека, который характеризуется выключением сознания и снижением способности нервной системы отвечать на внешние раздражители.

Основателем «науки о сне» была М. М. Манассеина (1843-1903), ученица физиолога И. Р. Тарханова, которая в 1870-е гг. На щенках изучала значение сна для организма. Анализируя свои результаты, Манассеина пришла к выводу, что сон для организма важнее пищи.

Современные представления о природе сна сформировались во второй половине 20 в. с появлением методов регистрации биоэлектрической активности головного мозга (электроэнцефалограмма, ЭЭГ), мышц (электромиограммы, ЭМГ) и глаз (электроокулограмме, ЭОГ). Достижением в этой области было открытие в 1950-е гг. Н. Клейтманом, В. Дементий (США) и М. Жуве (Франция) так называемого парадоксального сна.

Во время сна повышается уровень анаболических процессов и снижается катаболизм.

Сон в норме происходит циклически, примерно каждые 24 часа. Эти циклы называют циркадный ритм. Они переопределяются каждые сутки, наиболее важным фактором является уровень освещения. От естественного цикла освещенности зависит уровень концентрации специальных фотозалежних белков. Циркадный цикл настроен обычно на длину светового дня. Кроме ночного сна в некоторых культурах существует физиологически обусловленный кратковременный дневной сон — сиеста.

Читайте:  Толкование сна про усы. Сон усы в различных сонниках.

Продолжительность сна обычно составляет 6 — 8:00 в сутки, но возможны изменения в достаточно широких пределах (4-10 часов). При нарушениях сна его длительность может составлять от нескольких минут до нескольких суток.

Детям нужно больше спать для того, чтобы нормально развиваться: до 18 часов для новорожденных. Исследования говорят, что детям школьного возраста нужно примерно от 10 до 11:00 сна.

Основная функция сна — это восстановление физических и психических сил, которое позволяет максимально адаптироваться к изменению условий внешней и внутренней среды. Сон представляет собой чередование различных функциональных состояний головного мозга, а не «отдыхом» для головного мозга, как считалось ранее. Во время сна перестраивается мозговая деятельность, которая необходима для переработки и консолидации информации, попавшей в период бодрствования, перевода ее с промежуточной в долговременную память.

Активность нейронов в различных отделах коры большого мозга и глубинных структурах мозга во время сна остается практически такой же, как и при бодрствовании.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>